中医对消化不良的看法

对中医而言我们的消化系统有助于把食物化成气与血。气血是保持身体正常操作的重要因素。因此保持良好的消化是身体健康的基础。

我们中医所说的消化系统包括了体内的胃、脾、大肠以及小肠。

主受纳和腐熟我们所吃的食物,使身体更容易吸收。如胃脏的功能失调就会出现胃口减少、恶心或呕吐的表现。

主消化和吸收胃所消化过的饮食(水谷精微),从而化成气和血。脾也主运化体内的水液,因此对体内的水液代谢有很大的帮助。如脾脏的功能失调就会出现肚子胀满、胃口减少、大便稀软或水中的表现。

小肠主接收胃已消化过的食物,在进一步的消化而在吸收身体所需的必需营养素。小肠功能失调可能会导致泌尿或肠道疾病。

大肠主传导糟粕。大肠接收小肠送来的残余物质,吸收剩余的营养物质和必需的液体后以粪便的形式排出废物。大肠将糟粕经过燥化变成粪便后就将把粪便排出体外。大肠功能失调可能会导致腹痛、稀便或便秘的表现。

消化异常

生活方式、压力和饮食因素会给我们的消化系统带来许多负担。中医可以通过中草药、针灸和其他治疗方法来帮助有效缓解消化系统疾病。

以下是一些常见的消化系统疾病及其中医治疗方法:

(A) 痞满

痞满也称为消化不良是因中焦气机阻滞,脾胃功能失调而造成了饮食聚集在腹部。痞满的常见病因是暴饮暴食、吃得太快或消化系统较弱而造成的。


常见的临床表现包括: 脘腹满闷、时常打嗝、食欲减少、时常放屁以及口臭等表现。中医对于消化不良的治疗原则是调理脾胃,增强消化系统的功能以及促进肠胃蠕动的功能。常用中的草药来疏解消化疾病包括:山楂、麦芽、稻芽、鸡内金、枳实、陈皮和槟榔。


除了吃中草药之外,针灸、推拿以及生活饮食上的改变都助于疏解消化疾病。


(B)
肠易激综合症(IBS)
IBS
是一种常见的胃肠道疾病,其表现因人而异。 IBS 的一些常见症状有腹胀、痉挛或疼痛、胀气、腹泻和/或便秘。

IBS 可能是由于吃太多油腻或辛辣的食物,或情绪因素(例如抑郁、过度焦虑和失眠)引起的。这些情绪因素可能会因压力而引发或加剧。

常用疏肝健脾的草药来缓解IBS的症状表现包括:白术、陈皮、茯苓、防风、白芍、甘草、山药和干姜。

除了服用中草药之外,针灸也助于缓解IBS的临床表现。针灸能减轻腹部疼痛、调节肠胃蠕动以及减少腹部痉挛的发生。针灸也能帮助调理肠胃功能,这恰好也是IBS的主要因素。

(C) 烧心

胃灼热也称为胃酸反流是胃酸倒流到食道的一种情况。胃酸可能会导致胸部或喉咙灼痛并在口腔中留下酸味。

中医认为胃灼热是胃与肝功能失调的表现。基本治疗原则是恢复脏腑平衡,增强肝与胃的功能。常用的中草药包括:制半夏、大枣、甘草、白芍、白术、薄荷、柴胡、当归、茯苓和生姜。

半夏泻心汤和逍遥散是我们中医常用来治疗与缓解胃酸反流症状的方剂。除了服药之外针灸也是很有效的方法。