了解中医基础理论

中医是一门古老的治疗方式,并且在世界各地益被接受。中医植根于古老的道教哲学,其历史可以追溯到 2500 多年前。

以下是常用中医词汇背后的含义。

五行

五行含有:木、火、土、金、水。每个都有一个特定的特征如下图所示:

 

方位

西

季节

长夏

五腑

小肠

大肠

膀胱

五脏

五官

 气气是指人体内活动力很强运动不息的极细微生物质。如体内的气足,全身的运行就会顺畅,但如果体内的气不足或气机不畅,人体就会出现疾病。
经络           我们人体总共有12条经络。经络中运行的气也称为经气是一身之气分布到经络的部分,与脏腑之气相通,使体内的气血精液运行顺畅。经络是一种无形之络。经络上有穴位而全身总共有365个穴位。每个穴位都属于特定的经络,连接到特定的器官。
阴阳     阴阳是中国古代哲学的一对范围,是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括,就几乎把自然界所有的事物和现象都分为阴与阳两个方面。两者相互转化,互根互用,从而获得了相对的平衡。如果阴阳失去了相对的平衡,人体就会出现问题。

五脏


• 主调畅体内的气机,从而促进消化,调节情绪
• 主贮藏血液,动态调节血量,从而确保眼睛以及全身筋脉有足够的濡养

肝功能失调可造成筋脉痉挛、四肢麻痹以及肢体僵硬的临床表现。


• 主运化和吸收饮食中的水谷精微
• 主统摄血液在脉内运行,防止逸出脉外

脾的健康情况可以通过观察口唇、肌肉以及四肢的动作来判断。


• 主气的运行,使得水谷精微分布正常和呼吸道的通常
• 主通调水道,使得体内的水液代谢顺畅
• 主全身气血经脉的运行,助心行血
• 主治理和调节体内环境的 作用,这也相当于调理人体的免疫系统

肺功能失调可出现皮毛干燥、粗糙以及无华的表现。

• 主血脉,有推动和调控心脏搏动和血液运行的作用
• 主神志,使得精神振作,神志清晰

心脏功能失调可出现心悸、面色苍白或健忘等临床表现


肾藏精,主生长,发育,生殖正常
• 主纳气,保持呼吸运动的平稳和深沉
 

肾脏功能失常可出现牙齿问题、脱发、早衰、听觉下降以及尿道问题等临床表现
。                                                      

针灸    这是一种物理治疗方法使用细如发丝的针刺入身体的特定部位。针灸有助于恢复体内平衡、疏通经络与补气的功效。它常用于治疗肢体疼痛、关节炎、抑郁症、过敏性鼻炎和其他健康问题。
拔罐      这是一种物理治疗使加热的玻璃罐或竹罐形成罐内真空,从而在皮肤表面产生吸力。拔罐有助于激活淋巴系统,促进血液循环,帮助深层组织修复。
推拿     推拿结合了穴位按摩和其他形式的身体按摩。通过对穴位、经络以及肌肉或神经群施按摩而消除阻碍气血自由流动或循环的堵塞物。